Även om jag bor i Lhasa City och stadens trottoarer för det mesta städas (och saltas) regelbundet på vintern, använder jag ofta draganordningar (ibland kallade ispiggar eller stegjärn) när jag springer på vintern.Främst för att jag har turen att bo nära Central Park, som har ett enormt nätverk av smuts- och grusstigar, och av förklarliga skäl är det ingen snö här på hela vintern.Du vet heller aldrig när du kommer att snubbla på en oavslutad del av stadens trottoar.
I Lhasa City är byggnads- och företagsägare ansvariga för att rensa trottoarerna framför sina byggnader.Varje stadsdel verkade alltid ha minst en tomt som aldrig röjdes från snö, vanligtvis för att byggnaden (eller hela tomten) var tom.
Jag gillar att vara redo, jag gillar särskilt att inte halka eller falla på is (och jag gillar inte att springa inomhus på ett löpband), så min draganordning används faktiskt ganska ofta även i stan.
Draganordningen är fäst på sneakers.De är nätformade och flexibla, gjorda av en kombination av metall och gjuten plast eller gummi, med metalltänder, spikar eller lindad tråd som fungerar som den "gripande" delen.Mängden grepp som är bäst för dig beror på om du springer (eller går) på viktiga öppna vägsträckor som inte är täckta av is.
Om din löprutt domineras av is, är dragkraft i form av riktiga spikar, hullingar eller åsar bäst, eftersom var och en biter i isen för att hjälpa dig hålla balansen.Å andra sidan fungerar den lindade trådbottnen bra i snön och gör att du även kan springa bekvämare på hårda ytor som bar betong om det behövs.
Självklart har jag flera par dragprylar, och jag använder dem allt beroende på väder och var jag springer.Här är några av de bästa drivningsanordningarna för löparskor jag har hittat.
Designade för löpare, dessa glidskor från Unifriend består av 3 mm solida stålspikar inbäddade i en gummiram framtill (framfoten) och en spole bak (hälen).
Hela enheten sitter säkert på mina skor.Jag har aldrig haft problem med att de lossnat eller ramlat av.Unifriend säger att de har rivtestats ner till -41F – lyckligtvis har jag aldrig haft en chans att testa detta själv.
De känns bra även på bar trottoar.Jag känner spikar och lindningar under fötterna, men jag känner mig inte instabil när jag springer.
Unifriend-modellen liknar Run-modellen, förutom att det inte finns några dubbar på dubbarna.Istället är hela dragblocket av rostfritt stål virat runt gummi.
Jag använder dem sällan – bara på dagar då riktig is är väldigt låg.Men jag fann dem särskilt användbara på grusstigar.Jag antar att man kan kalla det mitt "axel" säsongsdäck.
Jag älskar mina Blue Diamond Distance Spikes och uppenbarligen verkar många andra precis som dem bara små och väldigt stora online.Den lilla storleken är lämplig för damskor från storlek 5 ½ till 8, och den extra stora storleken är lämplig för herrskor från storlek 11 till 14. Förhoppningsvis kommer andra storlekar att finnas tillgängliga snart.
Medan 99,99 $ är lite dyr, är dessa spikar definitivt värda pengarna.I alla kombinationer och upprepningar av snö, is, slask och lera är greppet fantastiskt.Distance-dubbarna har en mjuk tå och ett säkert hälgrepp med "elastomer" (elastisk gummisubstans) för att hålla dina skor på plats.8 mm stift i rostfritt stål hjälper till att hålla upprätt position.
Om du behöver ta dig över lång, öppen betong eller asfalt är detta inte det bästa sättet, eftersom 8 mm dubbar är väldigt viktigt.När jag bär dem i snöiga parker håller jag mig till röjda snödrivor så mycket som möjligt.
Dessa Unifriend-spikar är designade för att gå eller springa i stadsmiljöer med många trottoarer.Volframkarbidspikar är 0,21 tum långa och elastiska ledningsnät håller hela blocket på plats.
Nanospikar gör anspråk på att övergå säkert mellan torra och hala ytor, och enligt min erfarenhet gör de just det.Men om de flesta av dina löpturer är på grusstigar, är detta inte det bästa alternativet;i det här fallet är ryggarna inte tillräckligt långa för att bitas.
Jag älskar att springa utomhus, även i låga tonårstemperaturer (Fahrenheit).Jag springer mer på vintern eftersom långa cykelturer blir mindre lönsamma och bekväma (jag har upptäckt att jag bara kan bli varm på min cykel i några timmar när temperaturen börjar sjunka under 20 grader Fahrenheit).Vad jag samlade En liten mängd dragkraft gör att jag kan träna och njuta av min promenad oavsett väder – eller om mina grannar har tid att rensa trottoarerna.
Om du är rädd för att flytta din löprunda inomhus på grund av vädret, överväg att skaffa en av dessa draganordningar.Varje säsong är trots allt en löpsäsong.
Posttid: 2022-okt-05